↑ Return to Ostale aktivnosti

Stolni tenis za djecu

stolni tenisSvakom roditelju prvenstveno je stalo do toga da mu dijete slobodno vrijeme iskoristi na zanimljiv i pedagoški način, uz razvijanje tjelesnih mogućnosti i socijalizaciju s ostalom djecom. Stolni tenis je sport koji upravo teži tom cilju. Siguran je (nema ozljeda), zanimljiv i postoji mogućnost napretka.  Kao individualni sport, stolni tenis zahtjeva i razvija samopouzdanje i sposobnost djelovanja pod pritiskom.
Pretpostavka je da je stolni tenis je sport u kojem su motoricke vještine usko povezane s
važnim psihofizickim sposobnostima – anticipacijom (predviđanjem) i fokusiranjem lopte. S
treningom dijete postaje sposobno koncentrirati se i kroz duže vrijeme i suociti se s
izazovima.

Program treninga:

BEZ STOLA
– držanje reketa,
– balansiranje loptice na reketu,
– slobodno udaranje u prostoru forhend stranom uz oponašanje napadackih i
obrambenih udaraca,
– slobodno udaranje u prostoru bekhend stranom,
– udaranje maksimalnom snagom u prostoru,
– udaranje u cilj,
– udaranje u svim varijantama u kretanju,
– kretanje po prostoru za igranje i zauzimanje pocetnih položaja za pojedine udarce,
povezivanje forhend i bekhand udaraca u kretanju.
NA STOLU
– servis,
– napadacki udaraca forhendom,
– bekhend blok,
– osnovno vracanje bekhendom,
– osnovno vracanje forhendom,
– forhend topspin.
TEORIJA
– opisi rekvizita i stolnoteniske opreme,
– osnovni stolnoteniski termini,
– osnovna pravila – servis, brojanje, natjecanje.

CILJEVI:
-razvoj motorike
-fizička kondicija
-timski rad
-socijalizacija
-natjecateljski duh
Početci treniranja u staroj dvorani

Bitno je reći da su sva djeca koja se žele baviti sportom dobrodošla bez obzira na talentiranost i fizičke predispozicije!

Trening je utorkom i petkom u 19:30H

Trening je besplatan, no roditelji koji su u mogućnosti uvijek mogu dati novčani prilog za nabavu potrošnog materijala i troškove režija.

Treninge vodi Stipo Ključević 0917993106.

Više informacija i detalja kod trenera.